口水可抗癌 細(xì)數(shù)唾液的8大養(yǎng)生奇效
[摘要] 150歲的印度人說自己的長壽秘訣——每一口飯，或菜，細(xì)嚼慢咽，嚼上三十二次，還有我喝水，或飲料時，讓它們在口里呆一陣，等一會兒再吞下去，就這些方法，幫助我活到了150歲。
唾液對人體養(yǎng)生有8大神效
消化作用：唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個個“食團(tuán)”，利于吞咽。同時唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進(jìn)入了消化過程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等，從而預(yù)防牙齦、口腔和咽喉發(fā)炎。
清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可達(dá)1000—1500毫升。人的口腔中會積存食物殘渣，給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。唾液在口腔內(nèi)不斷流動，就相當(dāng)于對牙齒進(jìn)行及時清洗，從而保持口腔的清潔與健康。
護(hù)齒作用：唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度，調(diào)節(jié)pH值。牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解和沉積是個動態(tài)過程，唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護(hù)琺瑯質(zhì)方面起著重要作用。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 兩家房企惡意逃欠稅被查 最高涉及稅款超億元
2025-07-15 18:05 - 聯(lián)合國報告：僅35%的可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)細(xì)項進(jìn)展順利
2025-07-15 16:28 - 古巴領(lǐng)導(dǎo)人呼吁轉(zhuǎn)變發(fā)展思路推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展
2025-07-15 16:28 - 巴西成立跨部門委員會醞釀對美關(guān)稅反制措施
2025-07-15 16:28 - 應(yīng)急管理部：今年汛情總體平穩(wěn) 但局地極端暴雨多發(fā)
2025-07-15 16:28 - 查封非法油品2377噸 國務(wù)院安委辦整治黑加油點
2025-07-15 16:26 - 佛山順德確診478例基孔肯雅熱，均為輕癥病例
2025-07-15 16:26
- 兩家房企惡意逃欠稅被查 最高涉及稅款超億元
- 猜你喜歡:
-
黃國昌下令力挺國民黨民代反罷免，埋2026選舉合作伏筆？2025-07-07
-
評論(口水可抗癌 細(xì)數(shù)唾液的8大養(yǎng)生奇效)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 国产精品99爱免费视频 | 欧美日韩在线永久免费播放 | 中文字幕有码在线播放 | 九九热国产在线 | 欧美日韩在线观看区一二 | 在线不卡福利 | 伊人狠狠色j香婷婷综合 | 日本三级黄 | 成人观看 | 欧美xx片 | 久久爰www免费人成 久久在现 | 欧美在线香蕉在线现视频 | 欧美性高清video | 亚洲三区视频 | 亚洲日本va| 高清国产一区二区 | 国产97色在线 | 日韩 | 99视频全部看免费观 | 全部免费国产潢色一级 | 亚洲色欧美 | 亚洲毛片在线看 | 欧美日韩在线视频免费完整 | 欧美日韩国产网站 | 国产成人在线视频观看 | 成人免费观看在线网址 | 日本一区二区高清免费不卡 | 国产旗袍丝袜在线观看视频 | 黄色网 在线播放 | 小明永久免费视频 | 欧美末成年video水多 | 国产成人毛片精品不卡在线 | 黄色一级录像 | 91久久青青草原线免费 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2018a | 精品欧美成人高清视频在线观看 | 一级片黄色a | 亚洲精品日本高清中文字幕 | 影音先锋2020色资源网 | 成年人在线视频网站 | 欧美在线播放成人免费 | 97人人爽|