長期少吃或不吃碳水化合物 會"傷心"
核心提示：美國最新研究發現，在飲食中，長期控制碳水化合物攝取量的同時，蛋白質的攝取量會呈增加趨勢，結果造成患心肌梗死和腦卒中的風險升高。
現在一些人嘗試用控制飲食中碳水化合物的方法減肥，即少吃甚至不吃主食。但是美國最新研究發現，在飲食中，長期控制碳水化合物攝取量的同時，蛋白質的攝取量會呈增加趨勢，結果造成患心肌梗死和腦卒中的風險升高。
美國哈佛大學等機構的研究人員在新一期《英國醫學雜志》上發表論文說，研究小組在1991年~1992年間調查了約4.34萬名30歲~49歲的瑞典女性的飲食習慣，之后跟蹤她們心肌梗死和腦卒中等疾病的發病情況。跟蹤時間平均約16年。
針對1270例在此期間發病的病例，研究人員按照碳水化合物和蛋白質的攝取量分成10個等級進行分析。結果是碳水化合物的攝取量每下降1個等級，蛋白質的攝取量每上升1個等級，心肌梗死和腦卒中的發病風險就增加4%。
現在女性流行用控制飲食中碳水化合物的方法減肥，即少吃甚至不吃主食。但往往控制碳水化合物攝取量的同時，蛋白質的攝取量會呈增加趨勢。本項調查顯示，低碳水化合物、高蛋白質的傾向最嚴重的一組女性，其心肌梗死和腦卒中的發病風險最高可達其他女性的1.6倍。
- 相關閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 睡眠最佳時間10點半到7點半 幾點睡覺算熬夜
2025-05-08 10:44 - 男子辭職照顧2歲媽媽回應啃老質疑：沒用媽媽的退休金
2025-05-08 10:44 - 周口市政協原副主席、市中醫院原院長程維明嚴重違法被
2025-05-08 10:43 - 黔南州人民代表大會常務委員會任免名單
2025-05-08 10:40 - 全紅嬋老家蓋別墅 無人機滿天飛 哥哥回應：不是豪宅
2025-05-08 10:36 - 小女孩拿自家金飾去賣老板直接扣下 老板：懂事后你會
2025-05-08 10:36 - 湖南省邵陽市委常委、市人民政府副市長仇珂靜被查
2025-05-08 10:36
- 睡眠最佳時間10點半到7點半 幾點睡覺算熬夜
- 猜你喜歡:
-
今天（4月28日）油價調整最新消息：本周油價或將上漲2025-04-28公司回應林俊杰被曝介入他人感情：請勿信謠傳謠2025-05-07女生實習時暈倒摔斷4顆牙齒 8萬多醫療費誰承擔？2025-05-08
-
評論(長期少吃或不吃碳水化合物 會"傷心")已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 插综合网| 欧美精品免费在线 | 久久国产精品佐山爱 | 波多野结衣在线视频免费观看 | 午夜影院黄 | 成人精品免费网站 | 久久久午夜视频 | 欧美不卡二区 | a一级毛片免费高清在线 | 国产亚洲一区二区三区不卡 | 国产aaa三级| 欧美在线不卡 | 亚洲福利国产 | 一区二区三区免费在线 | 波多野结衣免费观看视频 | 精品久久伊人 | 激情男女无遮无挡动态图 | 欧美一级片在线观看 | 亚洲rct中文字幕在线 | 最近高清中文字幕大全1 | 欧美成视频无需播放器 | 男女男精品网站免费观看 | 日本爽视频 | 一级片一级毛片 | 荡娃艳妇系列小说 | 欧美性精品videofree | 国产99在线观看 | 成人国产精品久久久免费 | 免费看黄色片视频 | 日韩最新视频一区二区三 | 欧美成人高清在线视频大全 | 中文字幕欧美在线观看 | 三级三级三级全黄 | 一级毛片免费在线观看网站 | 免费又黄又硬又爽大片 | 久艹在线视频 | 伊人久久大香线蕉综合7 | 日韩欧美动漫 | 日本高清在线一区 | 一二三四在线视频社区1 | 免费精品一区二区三区第35 |