男性吃得太飽易引發胃病和“富貴病”

來源:3721健康網 2013-07-01 17:52 http://m.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

　　人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，男人辛苦了一天，回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。

　　有調查研究指出，男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力，是導致癌變幾率增加的主要原因。調查還發現，平時喝綠茶的人以及常吃卷心菜的人，其細胞活動比較旺盛，不過，為何它們對人體細胞活躍有好處，目前尚未有最后定論。

　　如果吃得太飽有什么危害?

　　一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。

　　由于讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。

　　二是畸形發展。營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等等“富貴病”的原因皆為貪吃惹出來的。另外，體內甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比。

　　長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質疏松，從年輕時就經常飽食的人，到了老年，由于體內甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著于骨骼之中，所以患骨質疏松的機會就會明顯增加。

相關閱讀:

新聞娛樂福建泉州漳州廈門

德化牛母岐層林盡染五彩斑斕

最高人民法院發布破壞黑土地資源犯罪典型案例
2025-05-06 11:23
以總理：在加沙地帶擴大的軍事行動將是“高強度”的
2025-05-06 11:23
安徽一女子被法院公開懸賞最高可獲千元獎勵
2025-05-06 10:54
再上19天班又放假了 2025年端午節放假安排時間表
2025-05-06 10:54
女婿曬丈母娘準備的170斤土特產網友：是沉甸甸的愛
2025-05-06 10:54
女兒去世后媽媽遇見了幫過她的叔叔網友：淚目
2025-05-06 10:39
糾“煙酒歪風”揚“正氣清風”——江西整治違規收送禮
2025-05-06 10:18

猜你喜歡:: 黎巴嫩譴責以軍空襲貝魯特南郊2025-04-28

法國官員：歐美關稅談判“距離達成協議還很遠”2025-04-26

長線游、縣域游、主題游等持續升溫假期文旅市場供需兩旺2025-05-05

評論(男性吃得太飽易引發胃病和“富貴病”) 已有0條評論: 您需要登錄后才可以評論，登錄| 注冊

來說兩句吧.......

登錄 | 注冊

匿名發表

熱門評論:

色94色欧美一区-色97色-色99色-色99视频-免费午夜在线视频-免费性bbbb台湾

男性吃得太飽易引發胃病和“富貴病”