寶寶晚上做噩夢怎么辦？7個妙招幫媽媽搞定
5.把它寫下來
如果你的孩子已經會寫字，鼓勵他把他的惡夢寫在一張紙上，或是畫出來。當它們把惡夢寫下或畫下來后，跟他們一起把這張紙撕掉。這個象徵性的舉到給小孩機會把讓他們害怕的想法丟掉。
6.降低睡前刺激
睡前盡量避免小孩看電視、手機、電腦游戲等高度聲光刺激的電子產品。甚至報導犯罪、天災人禍的電視新聞也不適合小孩睡前觀看。睡前一小時都盡量使房子保持安靜。
7.不要嘲笑孩子
就算孩子白天起床時因為昨晚惡夢而恐懼害怕，無論如何，也絕對不要羞辱、嘲笑或以懲罰威脅孩子。反而，要再給他們安慰，保證今晚睡覺前你會在床邊再次陪伴他們安靜入睡。
責任編輯：成麗云
- 相關閱讀:
-
父女倆考上同一所大學：51歲父親打算深造 創建律師事務所2017-09-21植物學家復旦研究生院院長鐘揚教授出差遇車禍去世 鐘揚資料2017-09-25鐘揚教授“獻給未來上海的禮物”：曾想上海海邊種滿紅樹林2017-09-25
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 檢察機關依法分別對秦立軍、陳華、張紀元決定逮捕
2025-07-17 17:36 - 重慶市公開通報四起漠視群眾、脫離群眾、侵害群眾利益
2025-07-17 17:31 - 莊建球當選鄭州市人民政府市長
2025-07-17 17:13 - 酒泉市政協機關二級調研員田仲杰嚴重違紀違法被開除黨
2025-07-17 16:30 - 夏糧穩產豐收 七大亮點看上半年農業農村經濟
2025-07-17 16:30 - 日媒：參議院選舉倒計時 石破茂顯露“危機感”
2025-07-17 16:30 - 特朗普要求用“真正的蔗糖”生產可口可樂
2025-07-17 16:12
- 檢察機關依法分別對秦立軍、陳華、張紀元決定逮捕
- 猜你喜歡:
-
中國多個省份公布2025年高考報名時間安排 關鍵節點需留意2024-10-132024年徐州中考成績查詢入口（附徐州市教育考試院網站地址）2024-07-01福州超200所中小學免費開放體育場地2024-07-31
-
評論(寶寶晚上做噩夢怎么辦？7個妙招幫媽媽搞定)已有0條評論