哎喲辣么美2妞妞曝趙本山曾拉二胡謀生 劉畊宏曾為做偶像減肌肉
哎喲辣么美
而這次對(duì)于陸二胡的改造，劉畊宏非常有信心，陸二胡愛吃高熱量食物，在炸雞肥肉面前完全停不下嘴，大學(xué)曾一度胖到?jīng)]五官，劉畊宏建議首先要管住嘴，運(yùn)動(dòng)上可以從有氧上充分燃脂。三個(gè)月瘦掉三十斤問(wèn)題不大。KEN老師帶來(lái)一套踏板減脂操，一個(gè)小小的踏板可以完成非常多組合動(dòng)作，并且能發(fā)揮出事半功倍的效果。
波速球是鍛煉核心的神器，因?yàn)檎驹谏厦婧茈y保持平衡，站在上面做運(yùn)動(dòng)那就是難上加難了，95后辣媽陳艷站在波速球上大秀一字馬功力，強(qiáng)大的核心力量和柔韌度驚艷全場(chǎng)。而妞妞和燒餅兩位健身達(dá)人來(lái)了一場(chǎng)趙家班和德云社的正面較量，在波速球上傳遞接力，誰(shuí)先腳落地算誰(shuí)輸，燒餅毫不手軟試圖用力量直接推掉妞妞，妞妞雖然體能和體格都不如燒餅，但勝在靈活，燒餅傳過(guò)來(lái)的球朝臉飛來(lái)也穩(wěn)穩(wěn)接住，趁其重心不穩(wěn)時(shí)推掉燒餅獲得勝利。
想看騷氣UP主如何施展二胡絕技完成體重逆襲？想聽劉畊宏如何重新演繹代表作《彩虹天堂》，想知道如何日常瘦腿塑造最美腿部曲線，周二12點(diǎn)鎖定《哎喲辣么美》第二季，變美這件事，我們是認(rèn)真的！
原標(biāo)題：妞妞曝趙本山曾拉二胡謀生 有著特殊情結(jié)
責(zé)任編輯：陳輝達(dá)
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