女友爆料周琦增重情況 每周約漲四斤體重
中國男籃目前已經(jīng)集結(jié)備戰(zhàn)奧運，而暫未歸隊的周琦仍在美國特訓(xùn)。據(jù)周琦女友爆料，周琦的增重效果非常可觀，每周都能增長大概四斤的體重。
女友爆料周琦增重情況
周琦女友通過社交媒體稱：“定心丸！體重每周大概漲四斤。我數(shù)學(xué)不好，不知道要多少周能達(dá)到你的目標(biāo)？”雖然沒有點名道姓，但不難看出，她所指之人正是周琦。
周琦早在3月10日便啟程前往美國，他此行的日程安排分為兩個階段，第一個階段以休養(yǎng)療傷為主，調(diào)整身體狀態(tài)，第二個階段會通過參加訓(xùn)練營進(jìn)行體能和技術(shù)的特訓(xùn)，有針對性地彌補短板。
科學(xué)增重?zé)o疑是周琦提升能力的一個重要環(huán)節(jié)。中國籃協(xié)的官方資料顯示，周琦的身高為2米17，但體重僅為95公斤。偏瘦的身材使得周琦在賽場上更加依賴外圍的策應(yīng)和投籃，適當(dāng)?shù)脑黾芋w重?zé)o疑有助于增強他在內(nèi)線的殺傷力。
實際上，早在周琦2014年入選國家隊之后，他就在飲食方面受到了特別的照顧。不僅有“定制”的食譜，中國男籃后來還在每天晚上為周琦安排加餐，包括面食和周琦愛吃的牛排。另外，為了能讓周琦增加體重與肌肉，從2013年起周琦就開始喝從美國帶回來的蛋白粉，這有助于球員肌肉的增長。
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