夏季高血壓高發補充蛋白質和多糖是上策

來源:閩南網 2013-08-28 10:39 http://m.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

夏天溫度高，人的周身血管舒張，血容量相對減少，又容易出汗，是高血壓患者突發腦淤血、發生中風的高發時節。

專家介紹，隨著人民生活水平的不斷提升，飲食習慣和結構也發生了很大變化，但健康狀況也每況愈下，肥胖、頭暈、乏力、失眠、血壓升高等常見疾病癥狀頻生，很多人的身體免疫力和抗病能力大不如前，從亞健康發展為高血壓等慢性病。

而據最新一項科研發現，高血壓與免疫力息息相關。美國埃默里大學科研人員通過研究發現，如果應激反應會升高你的血壓，那就是免疫系統在發揮作用。實驗同時發現，免疫力具有雙向調節血壓的功能。不僅對高血壓患者具有降血壓的作用，對低血壓患者還有升壓的功效。因此，高血壓人群要想緩解病痛，自身免疫力的提升不可忽視。

歸根結底，人的抗病能力，取決于他免疫功能的強弱。只有將自身的免疫系統調整好，才能從根本上防治高血壓疾病，重獲健康人生。“預防勝于治療”的道理亙古不變，切莫陷入“忽視預防——患病——免疫力低下——再次患病”的惡性循環中。

健康百科：補充蛋白質和多糖可以改善體質

現代醫學認為，服用免疫多糖和蛋白質，是提高免疫力最直接、最快效的辦法。因為，每一個免疫細胞、免疫球蛋白和抗體，都是蛋白質組成的。蛋白質和多糖，在人體免疫系統中缺一不可，蛋白質是構造免疫系統、促使機體修復的“原料”，多糖是免疫調節劑，是決定免疫活性高低的關鍵物質。研究發現，很多中藥扶正固本增強體質，起作用的就是中藥免疫多糖，給免疫細胞裝上靈敏的“監控探頭”，大大激活了免疫系統的功能。