養(yǎng)生新知:識(shí)破血型里的健康秘密
不好，又感染了！
B型血的人的抵抗能力要強(qiáng)于A型血，但是對(duì)于傳染性細(xì)菌的抵抗能力實(shí)在不怎么樣。因?yàn)锽型血對(duì)于具有相同的B型抗原的細(xì)菌毫無(wú)防范之力，加之自身某些免疫系統(tǒng)功能失調(diào)，防衛(wèi)能力最差，因此極其容易患上肺結(jié)核、流感等傳染疾病。對(duì)于B型血的人來(lái)說(shuō)，調(diào)節(jié)健康的重點(diǎn)在于提升自身對(duì)于外界環(huán)境變化的應(yīng)變能力，才能減低患上傳染病的幾率。注意了！
●從口腔開始防感染
口腔黏膜完整，創(chuàng)造良好的口腔環(huán)境非常必要，很多傳染源就無(wú)法進(jìn)入體內(nèi)。方法很簡(jiǎn)單：每天清晨刷牙后，再用淡淡的鹽水漱口，為牙齒和粘膜“鍍”上一層具有殺菌作用的保護(hù)膜；而睡前，用中指和拇指輕輕彈每一顆牙齒，再用漱口水漱口，提升牙齒的敏感度和咬合度，有效防止細(xì)菌殘留在口腔內(nèi)內(nèi)。這樣一來(lái)，那些傳染性很強(qiáng)的細(xì)菌就缺少了一個(gè)入口！
●多補(bǔ)鈣，曬曬日光浴吧！
鈣是B型血的重要元素，唯有身體內(nèi)有足量的鈣，新陳代謝才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，提升身體的應(yīng)變能力，調(diào)節(jié)自身的免疫系統(tǒng)平衡。最佳的補(bǔ)鈣方式就是享受日光浴。雖然冬季天氣寒冷，但晴天時(shí)，正午的陽(yáng)光同樣可以滿足人體補(bǔ)鈣的需要。不妨在此時(shí)走出寫字樓，在戶外做做小步跑、高抬腿散步等力所能及的運(yùn)動(dòng)。
B型血多吃豬肉會(huì)過敏
豬肉中含有A型抗原，B型血的人少量食用時(shí)，體內(nèi)會(huì)發(fā)生免疫的抗體反映，以致讓身體消耗很多能量，出現(xiàn)減肥的效果，但如果一次食用過多就會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。因?yàn)殡S著生活環(huán)境的改變，在我們腸道中的細(xì)菌數(shù)量已經(jīng)減少，不能分解的物質(zhì)很容易就會(huì)累積在血液中，從而引起過敏反應(yīng)。所以，請(qǐng)B型血的你還是少吃豬肉為妙，每天最好不要超過15克。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 烏魯木齊市紀(jì)委監(jiān)委公開通報(bào)4起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神
2025-06-02 10:18 - 天問二號(hào)第一站“拜訪”誰(shuí)？路上要干啥？
2025-06-02 09:56 - 俄烏兩國(guó)將于2日在伊斯坦布爾舉行第二輪談判
2025-06-02 09:56 - 非法移民創(chuàng)今年單日最高紀(jì)錄 英國(guó)防大臣稱邊境“已經(jīng)
2025-06-02 09:56 - “大巴黎”歐冠奪冠引發(fā)法國(guó)多地騷亂 559人被捕兩人死
2025-06-02 09:56 - 強(qiáng)降雨致云南西北部多地受災(zāi) 當(dāng)?shù)厝岆U(xiǎn)救災(zāi)
2025-06-02 09:45 - 哈馬斯表示愿意開始新一輪加沙停火談判
2025-06-02 09:45
- 烏魯木齊市紀(jì)委監(jiān)委公開通報(bào)4起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神
- 猜你喜歡:
-
黃渤攜兩件作品亮相藝博會(huì) 以“界”為主題2025-05-22
-
評(píng)論(養(yǎng)生新知:識(shí)破血型里的健康秘密)已有0條評(píng)論
主站蜘蛛池模板： 亚洲视频日韩视频 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 天天干夜夜躁 | 亚洲黄色在线观看视频 | 亚洲成a人片77777在线播放 | 午夜影院操一 | 男女情趣视频免费播放 | 黄页视频免费 | 国产又爽又黄又舒服又刺激视频 | 国产成人一区二区三区在线播放 | 午夜免费网站 | 亚洲网在线 | 亚洲天堂免费在线视频 | 国产一级理论片 | 一级成人毛片免费观看 | 99精品小视频 | 精品亚洲欧美中文字幕在线看 | 免费日本高清 | 波多野结衣一区在线观看 | 日韩一级特黄 | 草草在线观看视频 | 日日射夜夜 | 好色视频在线观看 | 天天射日日干 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 国产高清看片日韩欧美久久 | 99热在线免费观看 | 全色黄大色大片免费久久老太 | 亚洲丁香色婷婷综合欲色啪 | 在线观看网址你懂的 | 高清一级做a爱过程不卡视频 | 伦理剧在线 | 2o2o天天看夜夜看狠狠看 | 黄色免费的视频 | 插一插射一射视频 | 国产免费不卡v片在线观看 国产免费播放一区二区三区 | 国产乱人免费视频 | 久久18 | 五月天毛片 | 中国一级一级全黄 | 欧美性生交xxxxx久久久 |