教你如何吃阿膠不上火
冬季，稍微吃點(diǎn)辣或少喝了水，就口干舌燥，咽部就像冒火一般。可秋冬之際也是滋補(bǔ)的好季節(jié)，這個時候用阿膠，不僅氣色好，還能緩解手腳冰涼的毛病?？捎腥司头膏止玖耍罕緛砭驮?，想吃阿膠來滋陰養(yǎng)血的，可怎么吃了還更愛上火了呀？
上火原是輔料作怪
有些人屬陰虛火旺型體質(zhì)可以買阿膠自己做著吃，可吃之后開始眼睛干燥、發(fā)紅、眼屎增多，甚至喉嚨干痛及大便秘結(jié)等。怎么回事？北京東方醫(yī)院中藥房主任何婷介紹說，純阿膠本身并不引起上火，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進(jìn)藥效，多用黃酒浸制，助長了火氣；阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。
怕上火搭配烏豆湯
找到了上火原因，只要我們合理食用就可以了。何婷推薦，如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀等，則可能該是因?yàn)轶w質(zhì)陰虛?？梢杂脼醵?0克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服。在食用阿膠的時候，我們盡可能的選擇食用清淡食物，特別是對糖要盡可能的少吃或者不吃，蘿卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。另外，女性經(jīng)期不要食用。
阿膠也是越陳越好
另外，就像陳酒更香一般，阿膠也是陳的好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉保存，新制成的阿膠總帶有一些火毒，而這些火毒會隨著時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比，性更平一些(不溫不涼)，一些人長期服用也不會上火。何婷建議，如果家里條件允許，可將新買的阿膠放在陰涼處放置三年以上。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 人氣旺 市面暖 活力足——2025年“五一”假期盤點(diǎn)
2025-05-06 09:44 - 冬小麥進(jìn)入產(chǎn)量形成關(guān)鍵期 東北地區(qū)春播進(jìn)度約兩成
2025-05-06 09:44 - 羅馬尼亞總理喬拉庫宣布辭職
2025-05-06 09:36 - 伊朗表示不會尋求將其核項(xiàng)目軍事化
2025-05-06 09:36 - 秘魯總統(tǒng)宣布在發(fā)生礦工遇害事件地區(qū)實(shí)施宵禁
2025-05-06 09:22 - 德國聯(lián)盟黨與社民黨簽署聯(lián)合執(zhí)政協(xié)議
2025-05-06 09:22 - 中央氣象臺：近期江南華南貴州等地多降水和強(qiáng)對流天氣
2025-05-05 12:14
- 人氣旺 市面暖 活力足——2025年“五一”假期盤點(diǎn)
- 猜你喜歡:
-
一女子乘降落傘空降橋面，車輛緊急避讓！南昌官方回應(yīng)2025-04-26
-
評論(教你如何吃阿膠不上火)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 天天夜夜爽 | 成人禁在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 亚洲综合日韩在线亚洲欧美专区 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 最近免费中文字幕大全高清10 | 日韩一区在线播放 | 最刺激黄a大片免费观看 | 亚洲另类欧美日韩 | 片成年免费观看网站黄 | 午夜叉| 天天天天色 | 日韩欧美在线综合网高清 | 国产成人99 | 欧美亚洲另类色国产综合 | 国产三级精品在线 | 国产欧美日韩另类 | 在线播放福利 | 在线观看免费成人 | 国产剧情一区二区 | 最近中文字幕2019免费版日本 | 欧美天天射 | 免费人成在线观看网站视频 | 黄色免费网站在线观看 | 一区二区三区在线 | 日本 | 免费成人黄色片 | 国产不卡免费 | 色偷偷88欧美精品久久久 | 久久亚洲国产欧洲精品一 | 日韩欧美一区二区不卡 | 午夜剧场日韩 | 久久中文字幕免费视频 | 99久久精品国产亚洲 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 色噜噜狠狠一区二区三区 | 久操成人 | 国产日日干 | 亚洲一区二区在线免费观看 | 免费乱理伦片奇优影院 | 大胸美女被强吻胸动态图片 | 深夜免费福利 |