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都市上班族為何容易缺乏幸福感

來源:家庭醫生在線 2013-06-24 08:41 http://m.fafqdl.cn/ 海峽都市報電子版

　　為何現在都市上班族大多數都覺得自己不幸福？中國醫師協會精神科醫師分會副會長王高華教授說，其實這是一種職業倦怠。工作其實需要有適度的壓力，這樣才會在解決問題后更有成就感。在工作以外也應該有自己的娛樂方式，改變一下生活方式。

　　“快樂是感性的，幸福是理性的，沒有絕對永久的幸福。”王高華說，在同樣的社會條件下，有人感到快樂，有人卻感到不快樂，這固然與各人的具體處境有關，但許多時候，是由于不同的心境所致。在追求幸福的過程中不宜私欲膨脹，而應該保持健康的心態，“讓自己變成一塊幸福的磁鐵”，笑對人生。

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