泉州師院將游泳項目納入體育實踐課 本周開課教學生游泳
[摘要]昨日，泉州師院2014級學生的體育課上開始了第一節(jié)游泳實踐課的教學。
去年，泉州師范學院將游泳課納入體育的必修課中，要求2014級新生需到游泳池中學習游泳。昨日，泉州師院2014級學生的體育課上開始了第一節(jié)游泳實踐課的教學。
戴上泳帽，穿上泳衣，同學們一個接一個地走上泳池邊，跟著老師做起了準備動作。據(jù)介紹，泉州師院的游泳課泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)，淺水區(qū)水深1.2米，深水區(qū)水深1.8米，初學者要求在淺水區(qū)內(nèi)進行練習。
課上，同學們十個人為一組，先手拉手圍成一個圈，在游泳池淺水區(qū)中走幾圈，再把頭埋進水中，在水中慢慢呼氣；接著一個搭著一個的肩膀像火車一樣排成一列，在水中跳著前進。據(jù)現(xiàn)場教學的李老師介紹，這些準備動作都是為了初學者熟悉水性，消除初學者對水的恐懼感，“呼吸控制不好就很容易嗆到，所以先讓他們在水中練習慢慢呼氣。”李老師強調(diào)，對于多數(shù)游泳初學者來說克服畏水心理，熟悉水性是首要問題。
熟悉完水性之后，兩個同學組成一組，一人拉著對方的手，讓對方全身放松漂浮在水面上感受下水的浮力，試著讓身體保持與水平面平行。李老師表示，“當這些都熟悉了，接下來就是練習手臂的劃水動作和雙腳蹬水的動作，這些動作連貫起來基本上就學會游泳了。”
“很早就想學游泳，一直沒機會，現(xiàn)在學校開設這門課程，我覺得十分有意義，既可以鍛煉我們身體，必要時還能救自己或是別人，真的要好好學。”正在學習游泳技能的吳同學表示學校開設游泳實踐課很有意義。
據(jù)悉，泉州師院的游泳實踐課分三個學期，大二下學期進行考試，考試形式為男生自由游泳50米，女生自由游泳25米為及格。（大學生通訊員 吳丹群 蘇艷紅）
- 相關(guān)閱讀:
-
車商篡改發(fā)動機編號且沒備案 二手奧迪落戶廈門被拒2015-06-09泉州六中開展富有特色的禁毒宣傳教育活動2015-06-08泉州12米級高海況海巡艇正式投用 具自扶正功能2015-06-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 國家衛(wèi)健委：嚴查醫(yī)美亂象 守護群眾健康權(quán)益
2025-07-03 17:44 - 涉案金額超1400萬元 上海警方公布多起醫(yī)保詐騙案
2025-07-03 17:44 - 收受賄賂9342萬余元 李鉞鋒一審被判無期
2025-07-03 17:42 - 3號臺風“木恩”路徑實時發(fā)布系統(tǒng) 2025臺風“木恩”最
2025-07-03 17:21 - 重溫入黨誓詞、緬懷革命先烈……全軍官兵開展形式多樣
2025-07-03 16:09 - 印尼沉船事故已致4人遇難38人失蹤
2025-07-03 16:06 - 看點來了！抗戰(zhàn)勝利80周年主題展覽等活動發(fā)布
2025-07-03 16:04
- 國家衛(wèi)健委：嚴查醫(yī)美亂象 守護群眾健康權(quán)益
- 猜你喜歡:
-
2025年國考明起報名 計劃招錄3.97萬人 2024-10-14全國學生資助管理中心：警惕非法“校園貸”卷土重來2025-06-062025年湖南省考成績查詢?nèi)肟冢汉先耸驴荚嚲W(wǎng)2025-04-09
-
評論(泉州師院將游泳項目納入體育實踐課 本周開課教學生游泳)已有0條評論
主站蜘蛛池模板： 黄色永久免费 | 成人羞羞免费视频 | 国产成人综合洲欧美在线 | 欧美成人久久久免费播放 | 精品欧美日韩一区二区三区 | 天天看天天摸色天天综合网 | 欧美日韩在线亚洲国产人 | 中文字幕av一区 | 公妇乱淫日本免费观看 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 日本午夜精品 | 任你躁在线精品免费视频网站 | 日韩性网 | 尹人成人 | 丁香六月婷婷 | 天天操天天摸天天爽 | 成年性午夜免费视频网站不卡 | 欧美视频久久 | 在线免费观看视频你懂的 | 日韩中文在线视频 | 日日射视频 | 一本大道香蕉中文在线高清 | 簧片免费在线观看 | 一道本在线免费视频 | 欧美在线视频观看 | 人人狠狠| 亚洲欧洲色天使日韩精品 | 中文在线观看永久免费 | 91视频一区二区三区 | 欧美小视频在线 | 小明台湾www永久视频 | 亚洲欧美国产视频 | 成人影院在线播放 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 成人五月网 | 毛片爱做的片 | 99精品视频在线观看免费 | 免费黄在线观看 | 亚洲成av人片天堂网 | 岛国毛片一级一级特级毛片 | 欧美理论在线观看 |