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成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式
　　身高（厘米）－105＝標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）
　　例如，一個(gè)身高170厘米的男子，他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是：170（厘米）－105＝65（公斤）。凡是超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10％者為偏重，超過(guò)20％以上者為肥胖，低于10％者為偏瘦，低于20％者為消瘦。

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中國(guó)男性標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表

年齡\|身高	152cm	156cm	160cm	164cm	168cm	172cm	176cm	180cm	184cm	188cm
19	50	52	52	54	56	58	61	64	67	70
21	51	53	54	55	57	60	62	65	69	72
23	52	53	55	56	58	60	63	66	70	73
25	52	54	55	57	59	61	63	67	71	74
27	52	54	55	57	59	61	64	67	71	74
29	53	55	56	57	59	61	64	67	71	74
31	53	55	56	58	60	62	65	68	72	75
33	54	56	57	58	60	63	65	68	72	75
35	54	56	57	59	61	63	66	69	73	76
37	55	56	58	59	61	63	66	69	73	76
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41	55	57	58	60	62	64	67	70	74	77
43	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
45	56	57	59	60	62	64	67	70	74	77
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53	57	58	59	61	63	65	68	71	75	78
55	56	58	59	61	63	65	68	71	75	78
57	56	57	59	60	62	65	67	70	74	77
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69	56	57	58	60	62	64	67	70	74	77
年齡\|身高	152cm	156cm	160cm	164cm	168cm	172cm	176cm	180cm	184cm	188cm

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男性的最佳體重如何計(jì)算？
　　BMI 法
　　體重指數(shù) =體重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2
　　正常體重：體重指數(shù) = 18 - 25
　　超重：體重指數(shù) = 25 - 30
　　輕度肥胖：體重指數(shù) > 30
　　中度肥胖：體重指數(shù) > 35
　　重度肥胖：體重指數(shù) > 40

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男性標(biāo)準(zhǔn)體重