進入三月,你有沒有感受到春姑娘的溫柔?記者從寧德市氣象臺獲悉,今日起,寧德市氣溫逐漸回升,本周末最高氣溫可能達到26℃!周末有出行計劃的朋友,可以約起來了。
降雨暫止天氣轉(zhuǎn)晴今起氣溫逐漸回升
上周,我市雨日較多,2月26日之前以陰雨天氣為主,各地均有小雨,周雨量偏多。27日起天氣逐漸轉(zhuǎn)好,28日多數(shù)縣市最高氣溫達到20℃以上。“除了壽寧、周寧和霞浦,其余縣(市、區(qū))的最高氣溫都超過了20℃,福安氣溫達到23.9℃,為全市最高。”市氣象臺工作人員告訴記者。
據(jù)預(yù)測,本周我市天氣向好,以多云到晴為主。雖然有一股冷空氣影響,使3月1日、2日早晨氣溫較低,山區(qū)各縣出現(xiàn)霜或霜凍,但2日起氣溫就逐漸回升。本周的中后期,西部、北部轉(zhuǎn)為陣雨天氣,南部的部分有弱陣雨,而回暖的腳步不會停止,5日或6日東部縣市最高氣溫可達23~26℃。
寧德市已進入春季“春捂”很重要
據(jù)市氣象臺工作人員介紹,寧德的春季從3月開始,持續(xù)到5月,也就是說,目前我市已正式進入草長鶯飛、溫暖明媚的春季。
春天來了,氣溫回升,周末出游時26℃的最高溫,可能會讓不少市民脫掉冬裝,輕薄上陣,但氣象專家表示,初春時節(jié),天氣變化無常,此時“春捂”非常重要。因為春季人體皮膚腠理變得相對疏松,對風(fēng)寒的抵抗能力會有所減弱,因而容易致病,所以市民不要太快將大衣、毛衣收起來,在穿著上還是應(yīng)該注意保暖,等到下個月天氣慢慢穩(wěn)定下來了,再把適合春天穿的薄外套拿出來。
季節(jié)交替,對高血壓、心臟病、哮喘患者較為不利,提醒市民平時應(yīng)保護好自己,注意鍛煉身體,增強抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。飲食調(diào)養(yǎng)上,側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕,可以適當?shù)剡M補,蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一時節(jié)的補品。