寶可夢劍盾》中培育寶可夢的方法可能是玩家需要費心去學的，從劍盾開始接觸寶可夢的玩家很多，那么作為一個新手玩家要如何培育自己的寶可夢呢？下面請看玩家分享的《寶可夢劍盾》能力值作用及寶可夢培育，一起來看看吧。

　　這次給大家分享寶可夢的能力值與如何培育，下面用鰓魚龍當例子：

　　首先，寶可夢有六項能力值：HP(H)、攻擊(A)、防御(B)、特攻(C)、特防(D)、速度(S)，那一般會以括弧內的英文去分別代表這六項能力值。

　　那這六項能力值是由下列三個數值：種族值、基礎點數(努力值)、個體值，以及寶可夢的性格來決定的。

種族值

　　這張圖是鰓魚龍的種族值，這個數值每個寶可夢都不一樣。這個數值沒辦法借由培育來影響，因此種族值大致上也決定了這個寶可夢的玩法。假設有個寶可夢的特攻種族值非常低，就不太可能看到玩家拿他玩特攻。而寶可夢能走什么方向，也取決于他的技能池。

　　因此在開始孵蛋之前，不仿先看一下這只寶可夢的種族值，跟他會的招式，再來決定要怎么孵蛋。

基礎得點(努力值)

　　基礎得點，也就是我們一般俗稱的努力值，在能力值的畫面按"X"就可以看到這個畫面。基礎得點每一項最高能練到252，六項合計的基礎得點上限為510。而基礎得點影響能力值的部分，先假設個體值31。在50等的時候，練4點會增加1點能力值，接下來每增加8點會增加1點能力值，因此沒有浪費的練法，基礎得點都會是4+8n。那也由于這個原因，因此4 252 252合計508剛好就沒了，剩下的2點放哪都一樣XD。練到252的項目，那個項目的文字旁邊會有星星閃爍，如圖片所示。

　　正是因為基礎得點這個機制，使得同樣的寶可夢，會因為基礎得點的分配不同，而有不同的樣貌。像是你全練攻擊跟速度的風速狗，就會比全練HP跟防御的風速狗還要不耐打一點，但相對的傷害就比較高。

　　在劍盾里面，基礎得點可以透過寶可幫幫忙、增強劑來訓練。而以往的版本，增強劑只能練到100，但在劍盾開放練到252了！那很多玩家會問說需不需要特調，這里是建議先不用，因為特調基本上都是因應對戰環境，一開始可以先不用考慮到這塊，快樂的252大法吧。

　　練努力值最簡單的方法是：

　　物攻手A252，速度種族值夠快就S252，不然就H252；

　　特攻手C252，速度種族值夠快就S252，不然就H252。

　　剩下4點，就以個人喜好放吧。

個體值與性格

　　圖片右邊就是這只寶可夢的個體值，而評定功能在對戰塔單打或雙打升至精靈球級別就會開啟，開啟方法為在寶可夢盒里按"+"。體值的范圍是0~31，一般只要記0的文字是不怎么樣，31的文字是太完美了即可。而我們一般說的V就是31換成32進位的表示法。而這張圖片上的完成鍛煉了！則是經過極限訓練這個機制。極限訓練需要讓寶可夢達到100級，使用銀色/金色王冠來讓個體值的數值達到31。而性格的部分，重點在于影響能力值的增減。影響的項目分成紅色項跟藍色項，紅色項是原本數值*1.1，藍色項則是原本數值*0.9。

　　以圖上做例子，這只寶可夢的藍色項是特攻，紅色項是速度。也就是我希望他速度更快一點，而我不在意他的特攻，因此就讓他少一點沒關系。

　　在劍盾中，影響能力值增減除了靠性格先天決定以外，還能靠薄荷來后天修改，薄荷一個50BP，在對戰塔販賣。個體值跟性格能透過孵蛋遺傳，唯一的例外是極限訓練的項目是后天改變的，遺傳的時候一樣會用原本的個體值遺傳，這點需要注意。正是因為個體值能透過孵蛋遺傳，那6V百變怪的價值就出來了，因為他可以跟所有能生蛋的生。

　　紅線這個攜帶道具能讓子代遺傳親代的HABCDS的其中五項，那如果都遺傳到百變怪的項目，就能輕易有五項都是V的子代了。這代紅線可以透過10BP在拳關市的BP商店購買。不變之石這個攜帶道具，則是讓子代能夠遺傳攜帶者的性格，可以透過曠野地帶礦工挖礦取得。

　　基本上孵蛋就是一方攜帶紅線(通常是6V百變怪)，另一方攜帶不變之石，一直生到滿意的個體即可。說到這里，就要來提提6V、5V0A、5V0S了。由于基礎得點有限，寶可夢也只能學四招，絕大多數的寶可夢都是物攻/特攻擇一的。因此不用刻意追求6V，只要5V，特攻手缺物攻項，物攻手缺特攻項，這種就是我們一般稱作的5V對項，這樣就是完美的PM了！

　　要追求0速的寶可夢也是同理，4V0S，特攻手缺物攻項，物攻手缺特攻項即可。特攻手有人會追求0A，因為0A會讓混亂打自己的傷害，與對方欺詐打你的傷害最小化。這部分沒問題，有時候確實就差了那么一點傷害就撐下來了。但由于0A，另外五項又要是V是0的真的不好生，實際對戰這種情況也不多。因此5V(4V0S)缺物攻項就可以了！

　　最后，物攻手跟特攻手都是5V，或是4V0S就好，那6V能干嘛呢？雙刀手就會比較需要追求6V，像是覺得冷的暴飛龍，就會比較需要6V來讓高音/舍身沖撞傷害最大化。不過在有極限訓練的現在，生5V，然后再使用王冠上6V就好了。

培育一個寶可夢的流程：

　　1. 選擇想要玩的寶可夢，決定好你要怎么使用他。

　　2. 準備好高V百變怪、紅線，開始跟這只寶可夢生蛋。

　　3. 生到你想要的性格之后，裝上不變之石，把這只換進去。

　　4. 生到5V(4V0S)對項。

　　5. 練基礎得點(努力值)。