5月17日一早,福建龍巖學院漢語言文學專業大三女生陳玉瑩,拿著3元早餐券在學校食堂換取了一杯豆漿和兩個包子——這是她上周四參加校方組織的“迎夕陽慢跑”活動免費獲得的。
“迎夕陽慢跑”活動是該校團委舉辦的“走下網絡、走出宿舍、走向操場、走進圖書館”系列活動之一,旨在豐富同學們的業余生活,鼓勵同學們積極參與運動健身。此次活動持續一個月,組織方規定,每周一、周四傍晚,參加活動的同學在東區田徑場登記后,在體育師范專業學生的領跑下圍著操場慢跑半個小時,前30名到場登記的同學可獲得3元早餐券。
4月27日是活動的第一天,下午5點剛過,便有20多位同學在操場上熱身等待簽到,到5點半開跑時,已有40人簽到。此后,越來越多的學生加入了“迎夕陽慢跑”活動。物理光電專業大三女生梁榮英說,“我嘗試過下午跑步,但都堅持不到一個星期。與大家一起跑步更有動力,有助于我養成每天跑步的習慣,就算這個活動結束了我也能堅持下來。”
據了解,以“鍛煉”為目的參加此次活動的同學占了大多數,但也有些同學坦言“是為了那頓簡單而不失誘惑的早餐”。
此次活動的總負責人、校學生會副主席吳阿妹介紹說,活動開展以來,每次都有近百名同學參加慢跑,效果挺好。舉辦這個活動的目的就是讓那些“宅男宅女”們動起來,目前看來已達到了預期目標。
在“中國學生營養日”和“國際牛奶日”即將到來之際,商丘師范學院大學生通訊社聯合河南科迪乳業,也在校園內共同舉行“你晨跑 我送早餐奶”活動,鼓勵在校大學生走出宿舍,早起鍛煉,培養健康的生活方式。
據了解,該校從去年上半年開展“晨跑送餐”活動到現在,已經成功舉辦5次,共惠及全校3000余人次,備受師生喜愛。
“現在的大學生作息時間很不規律、而且缺乏鍛煉,體質普遍下降。有些學生,甚至大學期間除體育課之外,就沒參加過其他的運動。”活動負責人張瓊告訴記者,相比體育運動,一些大學生更喜歡網絡和游戲,有時間就待在宿舍或網吧打游戲、看電視劇,甚至有的還通宵達旦,作息嚴重不規律。
“堅持舉辦這項活動就是要不斷呼吁大家走到戶外,營造健康和諧的校園生活。”據張瓊介紹,此次晨跑活動由商家提供了3000盒牛奶,為的是能夠將活動理念波及更廣。
“早起參加鍛煉,不只是為了能獲得免費早餐,而是為堅持早起找個理由。”該校大三學生荊鵬震說,有了免費早餐做鬧鐘,他準備每天早起鍛煉,他也想借此機會徹底改掉晚睡晚起的壞習慣。
從5月11日開始,活動已進行7天,已有1500余人參與了“晨跑送餐”活動。